CLUB CICLISTA ROSES

MARATONA

2011-10-31T16:58:00.004+01:00

Pels qui ja resteu dies, us penjo un relat de la Maratona i les Dolomites...

PROMOCIÓN DEL GIRO 2012

2011-10-29T09:43:00.000+02:00

"TXENTE" GARCIA ACOSTA, l'adéu del gregari...

2011-10-27T08:58:00.002+02:00

"El pasado 25 de julio corríamos bajo una tempestad en Ordizia. Quedaban unos 35 kilómetros a meta cuando Txente me iba quitando el viento, llevándome en volandas, protegido. Yo iba en ‘bussiness class’ y él comiendo menú del día (viento, codos, nada de gloria) para que yo luchase por la victoria de la carrera (sólo pude hacer tercero). Me hizo un gesto y me puse en paralelo.

Tenemos tanta complicidad y batallas que sólo con gestos o miradas sabemos cuándo y cómo hay que hacer las cosas. Me cogió del hombro, como abrazándome, y me soltó que lo dejaba. Yo le dije que no podía ser, que el barco sin él no sería lo mismo y que hacía falta; que esto sin él se hundía… Seguimos de charleta mientras se iba a mil. Intenté convencerle, pero el tiempo se acababa porque llegábamos al plato fuerte del día. Creo que me lo dijo en el momento justo, para que no le machacase más diciéndole de todo.

Así es Txente, directo, transparente, humano, solidario y con un temple y saber estar que ningún ciclista ha tenido.

Pero es que el 25 de julio del 2003 gané la etapa del Tour y justo en el momento de hacerse la fuga, después de habernos comido una buena ‘ensalada de hostias’, entré por un impulso que me dio él por el pinganillo y que no fue otro que "agárrate con las uñas Penkas". No sabía si pararme a reír y perder la fuga o apretar a tope. Al final ya visteis el resultado, y eso de agárrate con las uñas no es otra cosa que me faltaban dos uñas de los dedos de un pie. Y es que Txente, hasta para los momentos duros, siempre sabía sacarte una sonrisa y darle sentido a tu oficio.

Otra batalla más: París-Tours del 2009. Txente venía de casa para correr la última carrera, totalmente fundido por el trabajo hecho para que Valverde ganase la Vuelta España, desganado y agotado. En la cena discutimos porque yo entendía que yo llevaba un mes sin competir, entrenando en solitario para correr esas carreras de fin de año y estaba con toda la ilusión del mundo. Él me dijo que le estaba calentando y que me iba a dar una buena hostia. Me decía: tienes dos opciones, con la mano abierta o con la mano cerrada, tú eliges. Al final, risas. Ya veis cómo acabamos que al final intentaba tener ambiente, sacar risas y realmente preocuparse por las cosas importantes.

¿Sabéis qué? Él me quitó durante 150 kilómetros todo el trabajo, viento e ir echando babas… Al final hice octavo y me dijo que yo era su ídolo. Yo le dije que para mí él era el ídolo. Siguió dando sentido a todo: al trabajo, al ambiente, a la profesionalidad, a la dignidad...

¿Sigo? Así es Txente. Desde aquí te llevaré guardado y protegido cerca de mi corazón. Gracias por ser así. Es un placer, un honor y un orgullo ser compañero y amigo de José Vicente García Acosta.

Y siempre la gorra para atrás, acuérdate"

Per Pablo Lastras, en su página web

FINAL DE TEMPORADA 2.011. RESUM PRO

2011-10-21T08:48:00.001+02:00

100% TONDO

2011-09-27T17:20:00.001+02:00

Enllaç Ciclismo a Fondo

El garrotxí.cat

2011-09-09T13:14:00.002+02:00

FOTOS SORTIDA 6-8-2011

2011-08-07T10:36:00.003+02:00

SORTIDA DIA 6 AGOST

2011-07-22T14:39:00.004+02:00

Sortida a les 7h.de Roses per començar a pedalar a Campdevànol a les 9h.aprox. i arribar a Montgrony entre les 2.30 i les 3h. i poder menjar alguna cosa al seu bar-restaurant abans de tornar a Roses
podeu comunicar la vostra assistència deixant un comentari

Sortida a Plateau de Beille-TOUR

2011-07-18T08:41:00.000+02:00

DIJOUS, 20 hores

2011-07-12T10:30:00.000+02:00

Degut a la necessària renovació de la junta del Club Ciclista Roses i per tal de que tots els socis puguin prendre part en l’elecció dels membres d’aquesta nova junta, es convoca una assemblea de socis pel proper dia 14 de juliol de 2011, a les 20.00 h. als baixos de casa d’en Joan (Ferdy).

CLUB CICLISTA ROSES

RATPENAT 2011

2011-06-29T13:56:00.002+02:00

FELTRE 2011 sportful dolomitirace

2011-06-26T19:17:00.004+02:00

FOTOS DE LA ESTADA A FELTRE

V Marcha nocturna la Ratpenat. 25/6/2011

2011-06-10T09:02:00.003+02:00

V MARCHA NOCTURNA BTT “la Ratpenat”

Organiza: CLUB CICLISTA ROSES

http://www.raidsalvent.com/es/component/content/article/2-serveis/21-prova.html

Mes de Juny, mes de RATPENATS...

2011-06-07T18:10:00.006+02:00

Reserveu-vos -si no ho heu fet ja- la data del 25 de Juny per venir a gaudir de la cinquena edició de la Marxa Nocturna La Ratpenat.

17/04/11 marxa cicloturista a Roses.Pep Font

2011-06-06T22:47:00.001+02:00

salida 4 junio

2011-06-06T11:03:00.000+02:00

2011-05-30T18:52:00.001+02:00

SORTIDA DISSABTE 4 JUNY

2011-05-27T23:21:00.001+02:00

G.R.T.

2011-05-26T22:57:00.004+02:00

Si lo veis por los alrededores de S.Pere pescador no os piqueis jejeje

Dissabte 28 de maig de 2011 GRAUS - HUESCA - PIRINEOS

2011-05-24T17:14:00.005+02:00

Aquest dissabte tornaran a mesurar les seves forces alguns membres del CCROSES, en la marxa ports de la Ribagorça. Sort per a tots en la vostra participació
CLASIFICACIONS:
http://www.puertosribagorza.com/puertosribagorza/archivos_web/File/ResLarga2011(1).pdf
http://www.puertosribagorza.com/puertosribagorza/archivos_web/File/ResCorta2011.pdf

XAVI TONDO: L'exemple de com entendre la bicicleta i la vida

2011-05-24T08:42:00.003+02:00

FOTOGRAFIES DE LA SORTIDA 21 MAIG

2011-05-22T21:32:00.004+02:00

(Coll de Jou i la mare de les batalles)

2011-05-22T11:46:00.002+02:00

JORDÀ "PEDROSA":

Els companys del CCRoses et desitgem una molt bona i ràpida recuperació.

Fins molt aviat!!

Amb un parell de pebrots... el descens del Crostis

2011-05-20T16:15:00.002+02:00

Vídeo

...en l'etapa de demà dissabte del Giro...

(com volen que no hi hagin accidents...)

SORTIDA 21 MAIG

2011-05-10T20:56:00.010+02:00

Aquesta sortida la posem amb més temps perquè pogueu reservar aquest dia ja que segurament trigarem entre 10 i 12 hores en acabar-la, encara que està també l'opció de mig dia.

L'hora de sortida de Roses serà les 6 del matí, per poder sortir a les 7 amb bici.

Com tindrem furgoneta ``SUBMINISTRAMENTS ROC'' ( Toni) de `aistencia i avituallaments 'hauríeu de comunicar la vostra assistència per preparar el menjar i begudes

DIUMENGE 15 MAIG

2011-05-09T12:02:00.008+02:00

Fotografies de la Iª Marató del Cap de Creus

5ª Marxa Cicloturista "Les Goges" (Banyoles-Rocacorba)

CLASIFICACIONS: http://www.bicinscripcions.com/versio01/publica/BNVP05V1_Complements.php

XIV Terra de Remences - 08 de maig del 2011

2011-05-06T16:31:00.014+02:00

CLASIFICACIONS
http://www.terraderemences.com/inscripcio/clasificacio.php

Vídeo Sortida
Vídeo Bracons

SORTIDES CARRETERA CAP DE SETMANA

2011-04-27T08:51:00.007+02:00

DISABTE 30/4 : TOUR MADELOC
HORA: 7.30

DIUMENGE 1/5 : HORA 8

Fotos de la Marxa (ferdy)

2011-04-20T20:12:00.002+02:00

Video de la VI Marxa BTT Vila de Roses

2011-04-19T18:23:00.002+02:00

Classificació de la Marxa BTT

2011-04-19T12:00:00.000+02:00

Classificacions, cliqueu aquí

SORTIDA 22 ABRIL: COLL DE JOU

2011-04-14T23:06:00.005+02:00

DISTANCIA 240Km.
DESNIVELL 2.400m.
HORA: 7h.
Ajornada per les previsions meteorològiques.

Sortirem a les 8 si no plou.

Celebrada la VI MARXA BTT " Vila de Roses"

2011-04-07T08:00:00.004+02:00

Fotos i crònica

"robades" a l'amic Moi Llenas -un asidu- i Mia

SORTIDA COLL DE LA MANRELLA

2011-04-05T19:36:00.003+02:00

Dissabte 9 d´abril quedem a les 8h. per pujar al coll de la Manrella. Després, i tot mirant l´hora, improvitzarem la continuació de la volta. O tirem per França, direcció Maureillas, o pugem Tapis o anem cap a casa. Abans esmorzarem, però aquesta vegada Sant Kiku no paga.

Diumenge esperem que tots els " routiers " col.laborin amb la marxa de BTT i amb la bici de muntanya facin de control. Quedem a les 8h. a la Sarfa, com sempre, però canvieu de bici.

EL REPTE DE LES 2 NACIONS

2011-03-29T12:23:00.002+02:00

AQUEST DIUMENGE US OFERIM UNA PROPOSTA EN LA QUE EL CLUB CICLISTA ROSES POSARÁ A PROVA EL RECORREGUT DE LA PROPERA MARCHA DE ARUEDA.COM.

SORTIREM A LES 8H.

DISTANCIA 108 KM

DESNIVELL ACUMULAT 1800 M

2011-03-25T08:52:00.001+01:00

...i a tots els que també heu sumat aquesta setmana!!!

LLICENCIES 2011

2011-03-21T19:24:00.001+01:00

JA ESTAN DISPONIBLES LES LLICÈNCIES 2011

PODEU PASSAR A RECOLLIR-LES A BICIS A PUNT

SORTIDES MARÇ

2011-03-12T11:29:00.002+01:00

DIA 13 DE MARÇ

HORA: 8.00h

RECORREGUT: Roses, Palau, Castelló, Perelada, Garriguella, Vilamaniscle, Rabós, Mollet, St Climent, Masarac, Cabanes, P. de Molins, Purgatori, Biure, Boadella, La Salut, Terrades, Llers, Avinyonet, Figueres, El Far, Castelló, Roses.

DISTANCIA: 112 km.

MARXA CICLOTURISTA ROSES-COLL DE BANYULS

2011-03-01T10:19:00.001+01:00

I Marcha Arueda.com - Col de Banyuls

Arueda.com –con la colaboración de Sportful, Sappysport y Bicisapunt– te plantea el reto de ascender el col de Banyuls por la vertiente francesa dentro de un recorrido precioso y variado de 110km y unos 1800m de desnivel.

El próximo domingo 17 de abril, Arueda.com organiza una bonita jornada de ciclismo que servirá de preparación idónea para las siguientes citas del calendario cicloturista. Esta marcha no competitiva ofrece un magnífico recorrido de poco más de 100km que tendrá como principales dificultades el conocido alto de Sant Pere de Rodes y el casi inédito col de Banyuls, por su vertiente francesa. Las magníficas carreteras y el paisaje de l'Alt Empordà acompañarán a los ciclistas en este recorrido que suma casi 2000m de desnivel y que tiene como punto de salida y llegada el aparcamiento delParque Acuático Aquabrava (Roses, Girona).

PRECIO Y SERVICIOS: Los 25€ de la inscripción (29€, a partir del 1 de abril) darán derecho al participante a un obsequio, un desayuno antes de la salida y una butifarra más refresco a la llegada. Además, instalaremos un punto de avituallamiento en el alto del coll de Banyuls y ofreceremos coche escoba durante la prueba.

CRONOMETRAJE: La marcha que propone Arueda.com y sus colaboradores es no competitiva, aún así hemos establecido un tramo cronometrado que coincide con la subida al coll de Banyuls. Habrá regalos para los mejores tiempos tanto femeninos como masculinos, para ello será necesario abonar 5€ en concepto de fianza para el chip de cronometraje.

SEGURO Y LICENCIAS: La organización de la marcha dispone de un seguro para todos los participantes. Por tanto, todos los inscritos disfrutarán de la misma cobertura ofrecida por la organización independientemente de que tengan licencia o no. Por tanto, el precio de la inscripción es también el mismo para todos: 25€ (29€, a partir del 1 de abril). El número de la póliza del seguro es 8-4.932.469.P en Catalana y Occidente.

I MARCHA ARUEDA.COM-COL DE BANYULS
- Cuándo: domingo 17 de abril de 2011
- Salida: Paque Acuático Aquabrava (Roses, Girona)
- Hora: 9h
- Precio: 25€ (29€ a partir del 1 de abril) + 5€ de fianza chip cronometraje
- Plazas: limitadas
- Distancia: 110km
- Desnivel: 1800m
- Avituallamiento: Col de Banyuls
- Puertos: Sant Pere Rodes, Col de Banyuls
- Incluye: Obsequio para todos los participantes, butifarrada a la llegada
- Contacto: marcha@arueda.com - info@arueda.com

http://www.arueda.com/cicloturismo/reportajes/i-marcha-aruedacom-col-de-banyuls.html

SORTIDES FEBRER

2011-02-15T16:42:00.002+01:00

Diumenge 20, 27

Hora: 8 h

Lloc: Sarfa

Diumenge 20 , 103 km.

Roses-Palau-Castelló-Vilanova-Perelada-St.Nazari-Masarac-Capmany-NII-direcció Darnius-Boadella-La Salut-Terrades-Cistella-Avinyonet-Borrassà-Creixell-NII-Garrigàs-Siurana-Fortià-Castelló-Roses

Diumenge 27 , 105 km.

Roses-Palau-Castelló-Fortià-Vilamalla-Borrassà-Navata-Crespià-Esponellà-Bàscara-Vilaür-St.Miquel-Siurana-Fortià-Castelló-Roses

Extres: Després de cada etapa es farà l´aperitiu a Perafita.

Alberto Contador absuelto

2011-02-05T21:12:00.000+01:00

SOPAR AL MAS PALOU

2011-02-04T10:14:00.004+01:00

El proper divendres dia 11 de febrer farem un sopar al Mas Palou. Aques sopar esta obert a tothom. I quan dic tothom, és tothom. Putos bikers de merda, routiers, Zonaos, Ximplets.

Limitat a 25 persones

Preu : 25 €

Comfirmeu assistencia a BICIS A PUNT.

En el menú esta tot inclós.

Els temes que es debatran durant el sopar seran varis:

- curses i pedalades a Roses

- proves d´orientació cassolanes

- maratons de Cap de Creus.

- RATPENAT etc.....

Volem coneixer la opinió de tots.

SORTIDA CARRETERA 13 FEBRER

2011-02-02T19:54:00.003+01:00

HORA SORTIDA : 8h.

LLOC : Sarfa

RECORREGUT : Roses-Palau-Castelló-Fortià-Riumorts-Siurana-Garrigàs-Arenys d´empordà-Vilaür-Llampaies-Viladesens-St.Jordi Desvalls-Colomers-Vilopriu-Ventalló-L´Armentera-Castelló-Roses

DISTANCIA : 100 Kms.

PROPINA PER VALENTS : Pujar a Perafita.

MARXA GRAN FONDO SPORTFUL DOLOMITAS

2011-02-02T19:39:00.006+01:00

Obertes les inscripcions a la marxa gran fondo Sportful als dolomitas italians.

DISTANCIA : 216 Kms.

DESNIVELL ACUMULAT : 5400 MTRS.

DATA : 18 Juny 2011.

Per més informació : BICIS A PUNT

PORTS

2011-01-13T20:00:00.002+01:00

Películas

Granfondo Sportful Demo videocorsa

2011-01-13T11:20:00.000+01:00

INSCRIPCIONS PUERTOS RIBAGORZA (GRAUS)

2011-01-12T08:39:00.003+01:00

Pels que vulgueu anar a Graus el 28 de Maig, recordeu que s'obren les inscripcions a partir de l'1 de Febrer, amb únicament 2.200 places, que només amb els que es van quedar fora de QH segurament es poliran en un moment.

La mia piccola "bichicleeta"... (LIQUIGAS)

2011-01-12T08:33:00.001+01:00

6 de Gener, Centenari de la Volta a Catalunya

2011-01-04T09:50:00.006+01:00

La primera etapa, de 97 km., es va disputar entre Barcelona i Tarragona passant per Sitges. La segona va conectar Tarragona amb Lleida a través de 111 km., i la tercera la capital del Segrià amb Barcelona en 157 km. d'etapa. En total 363 quilòmetres. No es va arribar a Girona, simplement, perque fa cent anys no hi havia carreteres en condicions.

De la Plaça de Sarrià van sortir 34 participants, dels quals van arribar 22 al velòdrom de Sants amb victòria de Sebastià Masdeu amb un promig de 23 km. per hora. Els seus impulsors, Miquel Artemán, que la va dirigir, Narcís Masferrer i Jaume Grau estaven més que satisfets: l'esport començava a fer-se notar en la societat catalana, ja no tant sols com una activitat exclusiva de l'èlit social, sino com un fenòmen popular.

La fotografia de la sortida desde Barcelona la Diada de Reis....

Macià i Companys a l'arribada del 1933...

UN FELIÇ 2.011 TINGUEU...

2010-12-30T18:08:00.003+01:00

FUTUR VELÒDROM A ROSES

2010-12-28T08:44:00.008+01:00

Amb la recent entrada al Govern de la Generalitat de la candidatura de CIU i segons ha informat la Diputació de Girona en l'edició del Punt Diari d'ahir, Roses torna a estar al punt de mira pel que fa a la futura construcció d'un velòdrom, amb la qual cosa passaria a ser un referent a nivell internacional.

La mateixa font consultada, tot i esperant la confirmació oficial per part del consistori municipal, ho ha argumentat amb el fet que l'arribada de l'AVE a Figueres, així com el proper alliberament dels terrenys del costat de la Piscina Municipal, ocupats actualment per l'Escola Montserrat Vayreda, possibilitaran la construcció d'aquest nou espai esportiu pel poble, que serviria a la vegada per consolidar el potencial de Roses com a punt de concentració d'esportistes. Un dels altres punts que s'han tingut en compte en la propera adjudicació d'aquests permisos és l'èxit en l'organització de les darreres Pedalades del poble, ja que en cas de continuar aquest increment progressiu de participants properament hi haurà una manca d'espai que pugui albergar-ho. Val a dir doncs, que des dels despatxos tècnics s'està treballant amb molta cura i previssió, tasques que han quedat posposades fins després d'aquestes festes nadalenques.

La financiació del mateix, passaria a engrossar un ambiciós pla estratègic d'Entorn subvencionat per la Unió Europea a canvi de l'us del Castell de la Trinitat com a centre d'interpretació ornitol.lògic del pas de les aus pel corredor Mediterrani que gestiona la P.I.O.U. (Plataforma d'Interpretació Ornitològica Urbana).

Tot i que ja existeix un projecte provissional (podeu clicar-hi més avall damunt la imatge per tenir-ne més informació), i atès que som una àrea molt tocada per la tramontana que podria comportar problemes d'estabilitat als practicants d'aquesta modalitat, s'està pendent de valorar la possibilitat de construïr-lo cobert (tot i que doblaria el seu pressupost, previst aproximadament en uns 17.000 €uros). En aquest sentit, s'està a l'espera de poder analitzar un estudi del Col.legi balear d'arquitectes amb qui ja s'ha contactat perque puguin assessorar donat el seu coneixement en la construcció del velòdrom Palma Arena.

El que sí queda assegurat, sota requeriment d'un dels regidors de l'actual Govern municipal és que la seva construcció utilitzarà materials sostenibles i reciclats que no afectaran sobre el medi i que les cobertes emprades en les rodes de les bicicletes que s'hi utilitzin en un futur seran pioneres en tecnologia mediambiental.

(Per consultar-ne més informació, cliqueu damunt la imatge)

PER SABER SI AVUI US CANVIEU LA BICI...

2010-12-22T08:29:00.002+01:00

(Cliqueu la imatge)

BONES FESTES

2010-12-17T09:47:00.002+01:00

SORTEIG QH 2011

2010-12-14T17:20:00.002+01:00

Aquest any segur que no ens mullem... o al menys a Sabiñànigo... ja que aquesta vegada la Deesa Fortuna ens ha abandonat... o no?!

Tots els que ens vàrem pre-inscriure a la llista pendent de sorteig hem quedat força lluny inclús per la repesca (1310 + 8300 inscrits= 9609, que fins a partir del 12742 que teníem, suposarien més de 3.000 vacants - o sigui que aquest cop, ni la "pedrea"...

L'espectacle no serà el mateix sense els "naranjitos de l'AUPA PATXI"... el Fernando Escartín s'ho perdrà, fins i tot la Creu Roja ho estalviarà en recursos (de bon rotllo...)

(Quicu: ja pots deixar de fer entreno d'alçada i tornar a fer els rodillos al garatge...)

A partir d'ara, dues opcions:

-Poder dormir més els diumenges, ó

-Començar a buscar alternatives... Cadí, Graus, Irati, etc...

Ja direu...

SOPAR FI DE TEMPORADA 2.010

2010-12-09T17:04:00.001+01:00

SOPAR FI DE TEMPORADA DISSABTE 11 DE DESEMBRE

Lloc triat: TRAMONTI

Hora: 21.30h.

Llista d'inscrits:
Miguel (2)
Kiku (2)
Josep M. (2)
Quim (2)
Juan F. (2)

Toni (2)

Xixi (2)

Mario (2)

David H. (2)

Gerard R. (2)

Joan B. (2)

2+ de Sant Pere?

Javi F. (2)

SORTIDA PUIG NEULÓS (1.260mtrs.) en BTT del passat dissabte

2010-11-15T08:57:00.005+01:00

Sortida d'alguns membres del Club acompanyats per la Colla dels Arreplegats entre d'altres. Per exigencies del guió, s'han omès les imatges dels vins i Gin Tonics al Celler Masia Serra...

COMANDA EQUIPACIÓ HIVERN A PUNT

2010-10-28T12:35:00.000+02:00

Els socis del Club que vàreu reservar roba d'hivern ja podeu passar a recollir-la.

ALACANT

2010-10-20T08:25:00.004+02:00

Fotos i perfils de la zona d'Alacant (Tudons, Aitana, ...)

***
Tornada Alacant - Roses

7 al 15 de octubre de 2010 - Sortida amb remolc Juan
1ª etapa-Roses—Ripoll 105 kms.
Sortida 12, 40-- 16, 5 mitja,--6 hores 10 minuts
2ª etapa-Ripoll –Ponts 135 kms.
Sortida 8,00—17,3 mitja—7 hores 45 minuts
3ª Etapa-Ponts—Alcañiz 190 kms. - sense remolc
Sortida 8,00—21,9 media—7 hores 48 minuts
4ª Etapa Alcañiz—Alfambra 135 kms.
Sortida 8,00—14,6 mitja—8hores 50 minutss
5ª Etapa—Alfambra—Cofrentes—210 kms.
Sortida 7,45—22.00 mitja—9 hores 30 minuts 3kms caminant punxada coberta Requena
6ª Etapa Cofrentes—Ayora 30 kms.
Sortida 8,00—15,00 mitja --2 hores
7ª Etapa Castello –L´ampolla 120 kms. - S'hi afegeix Myke
Sortida 11.00—mitja-22.00—6 hores 40 minuts
8ª Etapa-L ámpolla—Badalona—198 kms.
Sortida—8,30—mitja-22.00—9 hores 40 minuts
9ª Etapa-Badalona –Roses-153 kms,
Sortida 8.30 mitja 22.00-- 7 hores

Total kms 1276
Mitja diaria 159.50
Mitja total 19.54

Averies - 2 punxades:
- al tram Badalona Girona, que sens dubte és la pitjor de totes les carreteres traçades amb diferencia
- en una frenada brusca a Requena, havent de canviar coberta
Temps immillorable ni gota d'aigua, amb sol i núvols però sobretot molt de vent

Recorregut del Tour 2011

2010-10-19T08:42:00.004+02:00

Les etapes:
2 juliol. Etapa 1: Vestrek (Passage du Gois) - Mont des Alouettes
3 juliol. Etapa 2: Les Essarts. Contrarrelotge per equips
4 juliol. Etapa 3: Olonne-sur-Mer - Redon
5 juliol. Etapa 4: Lorient - Mur-de-Bretagne
6 juliol. Etapa 5: Carhaix - Cap Fréhel
7 juliol. Etapa 6: Dinan - Lisieux
8 juliol. Etapa 7: Le Mans - Chateauroux
9 juliol. Etapa 8: Aigurande - Super Besse
10 juliol. Etapa 9: Issoire - Saint Flout
11 juliol. Descans.
12 juliol. Etapa 10: Aurillac - Carmaux
13 juliol. Etapa 11: Blaye-les-Mines - Lavaur
14 juliol. Etapa 12: Cugnaux - Luz Ardiden
15 juliol. Etapa 13: Pau - Lourdes
16 juliol. Etapa 14: Saint Gaudens - Plateau de Beille
17 juliol. Etapa 15: Limoux - Montpellier
18 juliol. Descans.
19 juliol. Etapa 16: Saint-Paul-Trois-Chateaux - Gap
20 juliol. Etapa 17: Gap - Pinerolo (Italia)
21 juliol. Etapa 18. Pinerolo (Italia) - Serre Chevalier
22 juliol. Etapa 19: Modane - Alpe d'Huez
23 juliol. Etapa 20: Grenoble. Contrarrellotge individual
24 juliol. Etapa 21: París - Créteil

PER MOLTS ANYS, QUIM !!

2010-10-15T14:57:00.004+02:00

Avui divendres, és l'aniversari de La Lleona del Galibier... si aquesta nit us el trobeu vestit de leopardo no dubteu en felicitar-lo...

El futur de la Quebranta... penjant d'un fil...

2010-10-11T16:50:00.003+02:00

Al principi em pensava que era una broma "de les dones" per estalviar-nos l'esforç de preparar la del 2.011, però sembla que va de debó:
http://www.radiohuesca.com/hemeroteca/noticia.aspx?codigo=486746
http://www.radiohuesca.com/Hemeroteca/Noticia.aspx?codigo=487132
http://www.heraldo.es/noticias/la_2011_entra_uvi.html

...

Ampliació a 14 d'Octubre:
L'ex-professional Fernando Escartín podria encapçalar una nova candidatuar a President del PC Edelweiss

Resum del Cinturó de l'Empordà

2010-10-07T08:15:00.000+02:00

Més de l'Stelvio...

2010-10-06T13:29:00.003+02:00

(Cliqueu damunt la imatge per veure'n més...)

"IL MICHELONE" A L'ANGLIRU

2010-10-04T10:38:00.002+02:00

FOTOS DE L'STAGE CARRETERA 17-19 SETEMBRE BERGUEDÀ

2010-10-04T09:03:00.000+02:00

***
Donant continuïtat a les estades de cada Setembre (Bielsa 2008 i Bourg d'Oisans 2009), aquest any toca més a prop, Berga concretament, però no per això ni menys dur ni menys interessant, que d'això se n'encarregaran el Miguel i el Jordà, socis del Club de la zona, a qui tots coneixeu.

Les sortides previstes són:

Divendres 17 de Setembre - Hora de Sortida de Roses en cotxe per confirmar.
Recorregut:
Berga - Pantà de la Baells - La Nou de Berguedà - Fígols - Fumanya - Coll de Pradell - Coll de la Trapa - Saldes - Maçaners - Sant Cornelí - La Nou de Berguedà - Pantà de la Baells - Berga
Kms. 86,5
Desnivell acumulat: 1.988 mtres.

Dissabte 18 de Setembre
Berga (8h.) - Pantà de la Baells - La Nou de Berguedà - Malanyeu - Guardiola de Berguedà - Bagà - Coll de Pal - Bagà - Guardiola de Berguedà - Collada Sobirana - La Pobla de Lillet - Rasos de Tubau - Sant Jaume de Frontanyà - Vilada - La Baells - Berga
Kms. 124
Desnivell acumulat: 2.900 mtres.

Diumenge, 19 de Setembre
Berga (8h.) - L'Espunyola - Pont de Traserra - Malpàs - La Mina - cruïlla de Rasos de Peguera - cruïlla a Queralt - Berga
Kms. 75,5
Desnivell acumulat: 1.940 mtres.

Els interessats, caldria que us possessiu en contacte amb Miguel/Mario a través de la seu del Club fins al Dimarts dia 7 de Setembre per tal de formalitzar la reserva d'Hotel.

Cinturó de l'Empordà, 1ª Etapa amb final a Roses

2010-10-04T08:52:00.000+02:00

Col delle FINESTRE

2010-09-24T15:36:00.006+02:00

Queda molt a prop de Torí ó Sestrières, però el segon tram final és per fer amb BTT només... (Cliqueu damunt la foto)...a no ser que esteu al Giro d'Itàlia...

Vídeo del Giro 2005:

TOTS TENIM UN PASSAT...

2010-08-03T12:14:00.010+02:00

El Tour en imatges...

2010-07-26T09:07:00.003+02:00

El que deixa el Tourmalet

2010-07-23T10:32:00.005+02:00

Contador: "-Tú primero, Andy..."

Schleck: "-...no, no, por favor..."

Contador: "- Faltaría más, no insistas..."

Schleck: "-...de ninguna manera..."

Contador: "-...o pasas tú, o espero 30 segundos para que recuperes lo de la cadena..."

Schelck: "-... si me esperas, le pido a Cancellara por el pinganillo que pare al pelotón..."

Contador: "-... como continúes así, el Sábado no corro la crono..."

Schleck: "-... venga, ya paso yo primero, pero de la mano..."

Total... que hi han més pals a les nostres sortides del Diumenge que a on n'haurien d'haver...

L'únic que sembla que ho veu d'una altra manera, és un...

Carlos Sastre: “Creo que estamos haciendo del ciclismo una patraña de niñatos”
Carlos Sastre volvió a intentarlo una vez más en los Pirineos. El corredor del Cervélo montó una estrategia arriesgada y al final, después de rodar más de cien kilómetros haciendo puente entre la escapada de siete corredores y el pelotón, fue a rendirse a los pies del Tourmalet.
“El día de hoy ha dado para mucho, y para muchos comentarios. Para algunos habrá sido una locura, para otros una estupidez, para otros un día de un valiente, para otros un día de coraje... Para mí ha sido un día de desfrutar encima de la bicicleta”, ha comentado el ciclista español al concluir, completamente agotado, la etapa reina de este Tour de Francia.Carlos Sastre revela qué le dijo Contador en el momento en el que iniciaba su ataque: “Cuando estaba arrancando Alberto Contador ha venido a decirme que por detrás había habido una caída. Le he contestado que me parecía muy bien, pero yo tenía en ese momento a un compañero por delante, estaba moviendo la carrera y he seguido con mi ataque. Ellos han parado y luego, cuando he llegado a la línea de meta me han dicho quién se había caído”.El abulense se muestra un poco cansado de toda la polémica que se está dando en este Tour sobre el 'fair play': “Quien quiera sacar discusión o polémica de este tema lo puede hacer libremente. Yo me he caído en este Tour, me he caído en el Giro de Italia, he tenido averías y a mí nunca nadie me ha esperado. Creo que estamos haciendo del ciclismo una patraña de niñatos y esto es lo que sucede en este tipo de circunstancias”.
Finalmente, el vencedor del Tour comenta sus sensaciones en esta última etapa de montaña: “Yo tenía ganas de intentarlo en el día de hoy. He tenido la suerte de contar con un solo compañero, que ha sido Kolovanovas, me ha hecho todo el comienzo de carrera y luego no he tenido las fuerzas suficientes para coger la escapada de delante, pero lo he intentado con todas mis ganas y esto para mí es lo más importante. Para algunos estaba muerto y el día de hoy para mí me da algo más que una victoria.Yo creo que las victorias son importantes, pero las derrotas son mucho más, porque se sacan muchas más cosas positivas. El día de hoy me ha enseñado algo nuevo de mí que no sabía. Me siento feliz de haberlo intentado, de haber luchado y de haber vuelto a la carrera que más me gusta con ganas”.

***

Això sí, el Tourmalet també deixa l'imatge d'una filera inacabable de milers de seguidors embogits sota la boira, nova cavalcada del Purito i el Samuel i l'últim Tourmalet pro de l'Armstrong...

Pailhères "à la catalane"

2010-07-19T19:51:00.009+02:00

Entre catalans d'aquí i els colors de l'USAP de Perpinyà, les temibles rampes de Pailhères al Tour es van cobrir de senyeres aquest passat diumenge, ...

Això sí, també dels qui no hi poden faltar mai... sino no seria le Tour... món Dieu!!

Altres anys, el color predominant havia estat el taronja de l'Euskaltel, que també n'hi havia (a veure si pugen al podi final amb el Samuel Sanchez aquest any), però el dominant va ser el català... tant de bo servís d'alguna cosa i els Flecha, Jufré, Torrent, Purito, Florencio, Tondo, etc del futur puguessin representar-nos en les grans voltes... l'afició està més que assegurada, el palmarés de tots ells també, l'experiencia en el cas del suport de les administracions a les comunitats com Galícia, Euskadi, etc, ja hi és, però aquí sempre em de ser diferent en tot i és més important donar el suport a l'USAP (sense desmerèixer-los ni molt menys...) que a projectes com el de'n Mauri l'any passat. Ara és clar, amb la crisi i en Millet no han quedat diners per res més...

Victòria Catalana al Tour...

2010-07-16T19:48:00.004+02:00

Això es diu arrivar i moldre...

ENHORABONA "PURITO"!!!

Els "nervis" del Tour...

2010-07-16T08:56:00.004+02:00

Amb la calor del Tour d'aquest any, els ciclistes aprofiten per trobar-li noves utilitats a les noves tecnologies:

Els quadres de carboni proven a posar-se'l de barret...

I ara n'hi ha que amb el casc, no només es protegeixen, sino que a més ataquen...
http://es.eurosport.yahoo.com/15072010/47/tour-francia-video-cabezazo-sale-caro-tour.html

El que no s'enten és que a aquest últim l'expulsin (tot i que el Columbia ja portava dies a trompades als sprints... que li preguntin al Freire...) i als de la lluita greco-romana els deixin continuar donant espectacle... Posats a fer, aquell dia els hauria donat el premi als més combatius de l'etapa... c'est le Tour!!

Bona Jornada "à la française": Pailhères

2010-07-04T19:10:00.006+02:00

Ja en tenim una altra al sac... als qui no vàreu poder venir no us amoïneu que segur que hi tornarem: el lloc bé s'ho val.

Havíem quedat a les 8h. a Axat amb una representació local (el "cunyao", el veí del "cunyao" i un "grimpeur"). Tot i que el cel ja ens recordava les mollenes d'aquest any, a més de les prediccions dels locals ("esto no se abre en todo el día"-aquest a MeteoFrance no treballa)... al final ens va deixar pujar mig Pailhères a la fresca per, un cop passada la boira, obrir-se un paisatge espectacular, digne de l'etapa del proper Diumenge al Tour. A menys de 2 hores de Roses, hi tenim un Tourmalet!!!

Al final, afegint la Quillane, de camí cap a la Cerdanya francesa, amb una reparadora hamburguesa a Formiguères i animats en tot moment per l'organització de l'Ironman ALTRIMAN de Les Angles (els portàvem de bòl.lid fent-nos desviar a cada cruïlla del seu recorregut...), vàrem sumar 2.600 mtres. de desnivell i 130 kms. amb l'única mollada del bany final al riu.

Dissabte, 10 de Juliol

Una setmana abans de que el Tour hi passi, recuperem la sortida de carretera, tantes vegades suspesa pel temps (que amb la "sort" que tenim aquest any segur que hi tornem a ser...):

Col de la Quiline (1.713 mtres. alçada) i el de Pailhères (2.001 mtres. d'alçada) des d'Axat a l'Aude francès, a 40' de Perpinyà (sortida cotxe Roses). Cal recordar que aquest port, s'està convertint en un dels clàssics de la ronda francesa.

En total, acumularem 2.507 mtrs de desnivell en 130kms. de recorregut.

*****

COL DE LA QUILLINE
Es tracta d'un coll de 48 qms. pero amb només 1.300 mtres. de desnivell (2,6% mitjana)

COL DE PAILHÈRES

Després del llarg descens i, abans d'arrivar al punt d'inici girarem a esquerra després per pujar cap al Col de Pailhères

+ fotos (Cliqueu aquí)

Per fer una previsió dels qui anem, apunteu-vos a comentaris i posseu l'hora que preferiu sortir. 6h per començar a pedalar 8h. ó bé 7h per les 9h. Ja direu, votació (però que no sigui com a Capsacosta...)

LA RATPENAT... FINS L'ANY QUE VE... i GRACIES A VOSALTRES PER HAVER-NOS ACOMPANYAT

2010-07-03T23:13:00.008+02:00

"Hola,

avui en Josep i jo hem fet la Ratpenat.
En primer lloc, felicitar-vos per l'organització i l'assistència. Estem encantats!

I què dir de la cursa, sobre tot per als qui, com nosaltres, som alt-empordanesos i uns enamorats d'aquests paratges, tot i que vivim a Girona.

Nosaltres venim del món de l'atletisme i hem fet moltes curses de 10, mitges maratons i maratons, de tots els estils i magnituds. Però us asseguro que la Ratpenat que avui hem viscut no té res a envejar a cap cursa que coneixem.

L'originalitat de la Ratpenat és un valor afegit: l'hora, el no dormir i veure si aguantes bé o no. Però passar per aquelles carreteres i no trobar ni un ànima ni un cotxe no té preu, passar per Cadaqués a les 5 de la matinada amb aquell silenci i aquella serenor, amb la calma del mar inclosa, i enfilar cap al Cap de Creus a quarts de sis començant a clarejar i amb aquell silenci i tranquilitat...!!! No hi ha paraules.

I arribar i trobar el camió amb menjar i beure és tot un detall. Per no parlar de l'esmorzar-dinar...

Moltes gràcies per tot. L'any que ve, si estem en forma per tornar-hi, no fallarem. (I procurarem fer la inscripció abans). Ho farem córrer per Girona, entre els companys d'Atletisme Girona, que en aquesta època també fan molta bici.

I felicitats als qui vàreu fer la QH. Tela!

Fins aviat. A veure si coincidim algun dia entrenant per l'Empordà."

(Roser i Josep)

Crònica de Martorell
,,,Crònica d'AlpCross
...del Garraf...
...dels bttrus...
Més...
Fotos del Pedal Maià

LLISTA DEFINITIVA i TANCADA DE RATPENATS

2010-06-22T19:00:00.015+02:00

Us esperem a tots la matinada de dissabte dia 3 a les 01:30h al Pavelló Poliesportiu de Roses. Agraïm a tots els que fins al darrer moment heu volgut forma part de La Ratpenat i us esperem l'any vinent.
SALUT
Nº Dorsal + Nom i Cognoms
(EN NEGRETA, TORNADA AMB VAIXELL)
1 PEDRO MORALES ALBERT
2 ORIOL TORRELLAS BONMATÍ
3 CARLES PEREZ SANCHO
4 JOSEP MARIA BALCELLS COSTA
5 JOAN LLORENS RICO
6 JOSE GALINDO GARCIA
7 JOAN ANTONI RIBALTA ESTEVE
8 MARTI MAGEM JUMILLA
9 OSCAR ALVAREZ RICO
10 BEGONYA MILO MARTINEZ
11 XAVI CARCELLER DAUDEN
12 SALVADOR SANCHEZ MARIN
13 MANEL TAMARGO PEREZ
14 ALEIX OROMI ORTENSI
15 LLUIS ADROHER TARRES
16 DANIEL MARTINEZ CORTES
17 JOSEP MARTINEZ CORTES
18 MIGUEL RODRIGUEZ GARCIA
19 CRISTINA GOMEZ MESTRES
20 RAUL BELTRAN GOMEZ
21 CESAR LLOPART CODINA
22 FRANCESC CASALS GARCIA
23 CARLES MEDRANO BERGADA
24 RAUL LOPEZ PUIG
25 FERRAN RAMA PORTELA
26 FCO. JAVIER AMADOZ SANTIAGO
27 JOSE ANTONIO DIAZ GUITIAN
28 JAIME DIAZ GUITIAN
29 JOAN SAGRERA ALBADALEJO
30 PERFECTO MORALES CAAMAÑO
31 MARINA FUSTER MARTOS
32 ADRIÀ ESTANY RIU
33 MIQUEL ROIGÉ FERRER
34 JOSEP MANUEL GARCIA PLAZA
35 ROSA CAÑIZ RAFEGAS
36 OSCAR FAYET SANZ
37 FELIP BERTA BATLLE
38 ANGELIQUE BUREAU
39 XAVIER AGUSTÍ
40 GUILLERMO ENTRENA FABRE
41 ELIAS QUERO GOMEZ
42 FRANCESC QUERO GOMEZ
43 EDUARDO MAS VILADOT
44 MARCEL FARRES DASQUENS
45 XAVIER ASENSIO ESCUDÉ
46 XAVIER FARRES DASQUENS
47 MARGARITA MARQUEZ CAGIGÓS
48 MANEL ESCUDE ROVIRA
49 MARIO RIBERA CORONAS
50 JORDI SOLÀ VILA
51 JOAQUIM REIXACH FABREGA
52 ALEIX MONTANÉ ESCORIHUELA
53 LLUÍS DARNACULLETA BLANCH
54 PAU VALLS i PELLICER
55 JOSE GERVILLA CAÑO
56 LLUÍS RIUS FERNANDEZ
57 FRANCESC GAMIZ GONZALEZ
58 JOSE LUIS LOPEZ VILARET
59 EDUARD MERCADER i VILA
60 SANTI VILA i PLANELLS
61 GUILLEM FÀBREGA VAZQUEZ
62 JAVIER ENTRENA FABRÉ
63 LLUÍS VELAZQUEZ DE GRACIA
64 BERNAT LLOBET MARTÍ
65 SANTIAGO GATELL MADERO
66 VICTOR BLAYA RECIO
67 ANTONI JOSEP BURGOS ESCUDERO
68 LLUIS MACH RUBIROLA
69 MARTIRIÀ MASÓ MASDEVALL
70 JOAN CARLES RUIZ REDONDO
71 CÈLIA TRINCH ALONSO
72 GEMMA CLOS CLOS
73 JOSEP RAMÍREZ TORRES
74 JORDI CIVIT LIZARTE
75 FRANCESC VILA DUART
76 MARC VILA SIMON
77 DAVID LOPEZ LLORENS
78 ESTEVE SAMANIEGO REIG
79 JOSEP MASDEVALL SEGUI
80 JOSEP BOIX GANDUXÉ
81 GERARD CANALS GARCIA
82 ALBERT SERRET MASSÓ
83 MELCHOR SANTOS FLORES
84 JUAN JOSE BAREA FUENTES
85 JESUS CALLEJA RUIZ
86 ORIOL CAMPRECIÓS CRESPO
87 ADRIÀ FONTDECABA FERNANDEZ
88 FERRAN FONTDECABA FERNANDEZ
89 MARC VALLES COROMINA
90 RAFA SACRAMENTO
91 MATHIEU MALAFOSSE
92 JOSEP JAUME CASTELLÀ ZAPATA
93 DANI ESPINOSA PEREZ
94 CARLES NADAL MATAMALA
95 EVA MARTIN OLIVET
96 CARMEN GONZALEZ REBES
97 ENRIQUE PASCUAL CUESTA
98 DAVID FREHNER
99 DIEGO MATA CASTRO
100 XAVIER PAGÈS PALAU
101 PERE PARADA ROS
102 JAUME VILA FELIU
103 JORDI CASANOVAS PEREZ
104 JOSE CRISTOBAL TERNERO FERNANDEZ
105 JOSE ANTONIO VALLE PEREZ
106 SALVADOR FONT ZARAGOZA
107 JOAQUIM TORRAMADÉ TRULL
108 JOSEP BARCELÓ UNGÉ
109 ROSER BARTOLÍ ROURA
110 ANTONIO HUMANES MORILLO
111 LLUÍS PUIGVERT PUNSET
112 RAMON PUJOL i HAMELINK
113 DIEGO TORNINI MUÑIZ
114 JORDI PRUJÀ RIGALL
115 JOSEP FÀBREGA FELIP
116 JOSEP PONS AGUSTÍ
117 MARC OLIVET POU
118 NARCÍS PRUJÀ RIGALL
119 PERE TORRENT PENA
120 RAMON RIGALL RENART
121 XAVIER MARTIN VILCHEZ
122 ANDREU CASAS SALLERAS
123 PERE BORRELL LOPEZ
124 ALBERT ROCA MASMITJÀ
125 JORDI DALMAU ILL
126 JOSEP PONT CASTEJON
127 RAMON SANCHEZ DÍEZ
128 JOEL SALÓ BARDERA
129 FRANCESC BABOT PAGÈS
130 JORDI VERGÉS BATALLER
131 JULIAN DIAZ ALISEDA
132 EDUARD VICTÒRIA PUJOLDEVALL
133 NURIA LAUCO MARTINEZ
134 JORDI ARREY AMARGANT
135 LLUIS GOTANEGRA PEREZ
136 RICARD BRU BRU
137 JOSEP FERRÉ HUGUET
138 TONI DELGADO ROMERO
139 DANI SANCHEZ GARCIA
140 ADRIANA TARRÉ CASABLANCAS
141 ORIOL CANAL SANCLIMENT

MIGUEL ANGEL MASANA CURTO - ANUL.LAT -

(ACTUALITZAT EL 30.06.10 15 HORES)
Si heu enviat la inscripció i no apareixeu a la llista, comproveu que no us falti cap tipus de documentació o bé poseu-vos en contacte a laratpenat2010@hotmail.com

La Quebrantahuesos... el dia que tot es multiplica...

2010-06-21T07:58:00.023+02:00

Ens havíem convidat a un Aniversari molt especial... la mítica marxa cicloturista de Sabiñànigo complia 20 anys i el CC Roses no se la volia perdre aquest any: els veterans amb els deures fets i els novells carregats d'il.lusió i ganes d'afrontar-la amb el respecte que la 1ª vegada es mereix.
L'endemà i un cop arribats a casa, ens queda encara tornar a deixar neta i polida la companya de fatigues, a punt per la propera escapada. Mentre l'aigua bruta va regantellant encara, les imatges del que va ser una terrible jornada, marcada per la climatologia es van succeïnt:

Per damunt de tot, el grup al complert dels integrants del Club (a més dels "anglesos" que continuen conduïnt per l'esquerra...), vàrem tornar sans i estalvis; no sent fàcil, tenint en compte que es deixa anar a 10.000 sonats sobre rodes a l'hora per aquelles alçades, amb l'asfalt xop i amb tanta testosterona desbocada.
Amb l'excepció d'un petit problema de salut (encara i així acertava totes les apostes), tots vàrem poder acabar els 205 kms. i 3.600 mtres. de desnivell, no sense esforços, suors i principis d'hipotèrmies incloses... Quant ens hi posem, ens hi posem!!
L'esmorçar a les 5h. de la matinada quant tot just no has paït els spaguettis del sopar de fa una estona, però amb la gratificació de poder arribar amb prou temps per aparcar els primers en la mateixa línia de meta, preparar-se amb calma i poder gaudir de tot l'ambient des del 1r. raig de sol.

Des del petardàs, milers de maillots vinguts de tot arreu i part de l'estranger comencen a pedalar buscant el millor tren que els apropi als mítics ports del Tour francès des de terres aragoneses per intentar millorar marques passades en alguns cassos, o bé fer les primeres tentatives en d'altres. A partir de les primeres rampes del Somport i ja fins Formigal, amb companyia d'una constant pluja i boira.
Pel que fa als nostres, els primeres espases es baten des dels caixons davanters per deixar el pavelló ben alt, d'altres competeixen amb sí mateixos oblidant-se fins i tot de la família i "amics", d'altres amb ganes de saborejar-la tant, que semblen voler amortitzar la inscripció fins a caure el dia. Però així, TOTS i cadascú, donant el millor davant les adversitat intempestives.

L'esforç de tota l'organització per la implicació en la seva Marxa: a la fira, entregant dorsals, avituallaments, senyalitzacions, parquing, informació, arribada, etc. Sempre disposats a ajudar-te amb un somriure i conscients en tot moment del que portes al cos. I què cal dir dels serveis de la Creu Roja, cuidant dels nostres pollets víctimes del fred, fins que "Mami Gallina" els va anar a recollir per portar-los sota l'ala des de Formigal cap al niu!

Anècdotes al marge, si per alguna cosa ja tornem a esperar la QH de l'any que ve es perque aquest dia tot es multiplica:

Si aquell diumenge havies fet 100 kms. ..., a la QH en faràs 205...

Si a Remences puges Bracons..., a la QH Somport, Marie Blanque, Portalet i et guarden la Hoz per si et quedava alguna cosa guardada...

Si vas fer una Marxa amb 2.000 ..., a la QH 11.000 afegint la Trepa...

Si et feies l'home per 2.000 de desnivell d'una sortida, a la QH 3.600 d'una tacada...

Si la Goges parla català..., aquesta parla euskera, francès, anglès, italià, castellà, ...

Que a la Ratpenat, els municipals de Cadaqués?..., a la QH Protecció Civil, exèrcit, Bombers, Guardia Civil, Creu Roja... i gendarmerie...

Que si sempre ens ha plogut a Capsacosta..., allà que us he de dir que no sabeu?

A Remences tanquen a 3.000..., doncs allà més de 3.000 són els qui han abandonat o no s'hi han presentat...

Que si aquells avituallaments..., Cubes amb 100.000 litres d'aigua, 14.000 Aquarius i 10.000 Coca-coles i barrils de cervesa...

I tot es va multiplicant... fins i tot la quantitat de deixalles (que deixem els ciclistes) esteses per tot el recorregut: una mica més de netedat entre tots no aniria malament perque si els maillots tenen butxaques per carregar la càmera de fotos, també hauria de servir per guardar les restes que deixem (ho sento però també ho havia de dir...)

Per acabar, un record d'agraïment als nostres veterans perque sense compartir-ho des del primer dia, se'ns hauria fet impossible pels seus consells i experiencies... i als pipiolos perque sense nosaltres, aquests primers no hauríeu rigut mai tant.
ARRRAANNCAAA!!

FINS LA DEL 2011... si el sorteig així ho vol!!

MÉS FOTOS
...Í MÉS
PORTALET
Carta de l'organització

Comentant la jugada el dia abans...

(A la premsa: "...estaba apuntado en la QH, me cambié a la Trepa, pero como voy a sensaciones me parece que mañana haré la QH, porque sino éstos cab... me van a dar la lata...")

"Em sembla que avui passaré fred... "

"...que us havia dit!!!"

El líder i el "cuñaaoo"... La "parella de fet"...

"Quin mal que em fan les cames..."

"Mamà Gallina" arribant al niu amb els seus pollets..

Radio Huesca
Diario del Alto Aragón

NEIX LA QUEBRANTAHUESOS PER ETAPES

2010-06-17T08:00:00.002+02:00

ÚLTIMA HORA:
Neix la Quebrantahuesos per etapes - Són cinc nous recorreguts que transcorren pel mític traçat de la Quebrantahuesos, per a realitzar-los en dues, tres i fins a quatre etapes, que conten amb el suport de l'Ajuntament de Sabiñánigo i la Comarca Alt Gállego. - S'incorporen nous ports de muntanya i tindran totes les prestacions que ofereix Aramón Bike: transport, recerca d'allotjament, assistència, xips de cronometratge i wellcome pack.Els ciclistes que realitzin tres de les QH turístiques, tenen la inscripció garantida en la Quebrantahuesos. Aramón Bike i la Penya Ciclista Edelweiss de Sabiñánigo s'uneixen per a crear un nou producte, molt atractiu per a tots els afeccionats al cicloturismo: Aramón Bike -QH per Etapes. Són cinc nous recorreguts que transcorren pel mític traçat de la Quebrantahuesos, per a realitzar-los en dues, tres i fins a quatre etapes.Aquestes noves rutes incorporen importants novetats que les converteixen en molt atractives per als amants del ciclisme que volen nous reptes. Una d'elles és la proposta de nous ports de muntanya menjo Aubisque o Soulor, a més dels mítics Marie Blanque, Somport, Portalet, que ja es pugen en la Quebrantahuesos, i són molt coneguts entre els ciclistes professionals que han participat en el Tour de França o en la Volta Ciclista a Espanya.
Les cinc noves rutes tenen relació amb fites de la Quebrantahuesos a través dels seus 20 anys d'història. QH Clàssica és la ruta habitual de la Quebrantahuesos. QH Tour deu el seu nom a la incorporació d'alguns dels mítics ports pels quals passa el Tour de França en les seves etapes pirinenques. QH Volta té el mateix significat però en la seva versió de la Volta Ciclista a Espanya. QH Invers té el recorregut al revés, és a dir, en sentit contrari al proposat en la clàssica. QH 2002 és una variant de la Quebrantahuesos que, pel tancament d'algun dels ports per obres, va haver de desviar-se cap a la part Navarresa, incorporant alguns ports que eren desconeguts i que solament s'han fet aquest any, el 2002. Com ja es ve fent amb les rutes de Aramón Bike, en aquests casos també estarà tot llest perquè els ciclistes solament es preocupin de pedalear. AL contractar aquests recorreguts, se'ls proporcionarà transport, recerca d'allotjament, assistència en carretera, xips de cronometratge i un paquet de benvinguda. A més d'això, s'oferiran activitats complementàries per als acompanyants i ciclistes, molt atractives per a atreure el públic familiar. Quant als xips de cronometratge, funcionaran en cadascun dels ports perquè es creuen rànquings dels ciclistes, i entre ells comprovin qui aconsegueix les millors marques, a més de controlar el temps emprat en cada etapa i en el total de la QH escollida.
En el paquet de benvinguda se'ls proporcionarà un llibre-mapa, amb anècdotes i recomanacions de Fernando Escartín, aspectes geogràfics més destacats de la zona, patrimoni cultural, estacions d'esquí, gastronomia o activitats complementàries per a cada final d'etapa. A més, els ciclistes disposaran d'un ?rutómetro? amb totes les dades tècniques: el perfil de la ruta i el mapa, les poblacions per les quals transcorren, canvis de carretera, inici de ports i la seva descripció, serveis en ruta i controls de xip, per a seguir sense cap dificultat l'itinerari. A més, a qui completin la ruta se'ls farà lliurament d'un maillot exclusiu i diploma acreditatiu amb les dades individuals de temps i mitjana de velocitat en etapes, ports i total de la ruta realitzada.
Els ciclistes que realitzin tres de les cinc QH Turístiques, tenen la inscripció garantida en la següent carrera de la Quebrantahuesos. El període d'inscripció de les noves rutes QH Turístiques s'obrirà a l'octubre, a través de www.aramonbike.és i en el telèfon de reserves 976 976 071, i els primers recorreguts es podran realitzar a partir de maig a octubre de 2011. L'ajuntament de Sabiñánigo es compromet amb aquest projecte en la recerca d'un local per a situar l'oficina de promoció de QH Turística per etapes, en la prestació de les instal·lacions municipals de vestuaris per als ciclistes que realitzin la prova i en l'oferta d'unes interessants rutes turístiques i activitats complementàries.
L'alcalde de Sabiñánigo, Jesús Lasierra, desitja que els comerciants, hotelers i restauració s'impliquin d'una manera important i que siguem capaços d'oferir a Sabiñánigo uns serveis de la mateixa qualitat, i interès com ho ha fet la marca QH. Per la seva banda, el President de la Comarca Alt Gállego, Mariano Fañanás també recalca el paper dinamitzador del turisme en la comarca que tindrà aquest nou producte: Des del punt de vista turístic, es tracta d'una proposta idònia per a aquest territori que, com destinació turística, compte amb tots els recursos necessaris per a donar resposta a aquest nou segment de demanda i que, d'altra banda, afavorirà la diversificació i desestacionalización del turisme. Els afeccionats al cicloturisme poden establir i superar el seu propi repte personal, gaudint a més de totes les comoditats i atractius que oferix la nostra zona sobre la base de paquets turístics pensats per a satisfer totes les seves necessitats, així com les dels seus acompanyants.
Font: PC Edelweiss

Ja la tenim aquí, amb el següent planning:

Durant tota la setmana:
Esforços, els justos; Massatges, amb discreció; Cames depilades; la bicicleta, mitjons i calçotets nets; la bossa, a punt; i, sexe, el que es pugui i us deixin...

Dijous, 17 de Juny
20 h. Carregada de bicicletes

Divendres, 18 de Juny
08h. Sortida Sarfa, direcció cap a Sant Pere a recollir la delegació de l'altre banda de la Badia
(Està pendent de confirmar, una benedicció de bicicletes a la Plaça del poble, així com una cercavila amb gralles i confetti que despedirà els integrants de l'expedició fins a l'alçada de la rotonda de Castelló... però repetim està per confirmar, ja que a hores d'ara no hem rebut la corresponent autorització dels serveis de l'ordre oportuns...)
Esmorçar en ruta
Dinar a Barbastro
16h. Recollida de dorsals i visita a la Fira QH
18h. Localització i sorteig dirigit (com el de la Champions...) de l'allotjament al poble de l'Escartín (per allò de veure si s'enganxa alguna cosa...)
20h. Sopar i recolliment, no sense abans haver estudiat el punt quilomètric on s'efectuaran els corresponents atacs (no s'hi val durant els avituallaments... que fa lleig!)

Dissabte, 19 de Juny
Disputa de la prova durant tot el dia (alguns), ...als qui amb el matí en facin prou, poden aprofitar per anar a comprar souvenirs durant la tarda, o tornar-la a fer del revés.
Quant arribi el menys ràpid, revitalitzant bany al riu Gàllego.
20h. Sopar i copa voluntària (a proposta de l'avi, la intenció és que els GinTònics tinguin més gust que els de Bourg d'Oisans...)

Diumenge, 20 de Juny
Esmorçar dret, per allò del mal d'ofici...
Viatge de tornada.

Ens veiem a Sabiñánigo... i que les cames us acompanyin a tots!!! ...als PBM també!!!

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/localidades/sabinanigo-22632
http://tiempo.meteored.com/prediccion_para-Sabinanigo-Huesca-Espana-Europa-.html
http://www.eltiempo.es/sabinanigo.html

La importancia del Casc...

2010-06-16T16:34:00.001+02:00

Mireu a partir del 2'20" del vídeo (3ª Etapa de la Volta a Suïssa)

Més llenya al foc amb la bici de'n Cancellara...

2010-06-15T18:35:00.000+02:00

Una bicicleta polémica
No se acalla la polémica en torno al cambio de bicicleta de Fabian Cancellara en el Tour de Flandes. Jacky Durand, ex ganador de esta carrera (1992) y ahora comentarista en Eurosport, ha realizado un exhaustivo examen de las imágenes de la 'Ronde' y encuentra algunos puntos poco claros. Según el ex ciclista francés, Cancellara cambia dos veces de bicicleta, la primera a 56 de meta, en la entrada de Mater, y la segunda 5 kms. después, frente a la iglesia de ese pueblo, poco antes de atacar en el Molemberg y distanciar a todos sus rivales menos a Boonen, que cedió más tarde.
Apoyado en las imágenes, Durand estima que el doble cambio fue premeditado y que el papel desempeñado por el mecánico Roger Theel es extraño porque desaparece del coche de equipotras el primer cambio para aparecer a pie de carretera donde se realizó el segundo. Seguramente utilizó un atajo aprovechando un bucle de la carrera. En el primer cambio Cancellara se sube a la bicicleta sin bidón y poco después la TV muestra al suizo con una bicicleta con placa y bidón, seguramente la que le dio el mecánico a pie de ruta. El cambio fue rápido y no se vio en directo pero hay imágenes de un aficionado que lo atestigua. "Si el primer cambio no fue premeditado, ¿cómo es que se hizo en un lugar donde el mecánico podía adelantar al pelotón en ocho minutos sobre la bicicleta que se cambió?", se interroga Durand

Font: El Mundo Deportivo

Sortida Carretera Diumenge 13

2010-06-10T18:40:00.003+02:00

Sarfa 7h. - Palau - Castelló - Roses - Perafita - Cadaqués - Port de la Selva - Sant Pere de Rodes - Vilajuïga - Garriguella - Vilamaniscle - Rabós - Peralada - Castelló - Roses
Kms. 110
...per cert,
http://www.eltiempo.es/sabinanigo.html

L'alimentació del ciclista

2010-06-10T17:21:00.004+02:00

Com ha de ser l'alimentació d'un ciclista?

3 hores abans de la carrera

És convenient menjar tres hores abans del començament de la carrera, i que el ciclista prengui un desdejuni que no li resulti excessivament pesat, ja que això ens pot provocar una digestió pesada i resultaria molt incòmode pedalear, amb sensació de gasos o pesadesa al nostre estòmac. Els aliments que formin part d'aquest desdejuni han de ser rics en hidrats de carboni complexos, ja que aporten l'energia necessària per a tres o quatre hores. El desdejuni podria estar compost per exemple, d'arròs blanc (sense refregits), formatges suaus, pernil york, truita francesa, arròs amb llet, cereals amb llet o iogurt i fruita.

D'aquesta forma, s'aconsegueix que l'organisme tingui unes reserves d'energia adequades per a unes hores, a més del avituallamiento que durem a les nostres esquenes, el que serà suficient per a estar bé alimentats durant la prova.

Durant la carrera

Per a repostar les reserves de glucògen muscular i així poder evitar les temudes "pàjares", gens millor que a partir de la primera hora de carrera anar menjant cada deu o quinze minuts peces d'avituallament que duem a la nostra esquena, ja que normalment quan un corredor pateix un d'aquests coneguts baixons d'energia, es deu al fet que no ha ingerit la quantitat d'hidrats de carboni que són necessaris durant la carrera. En general, els avituallamientos consten de barretes energètiques, entrepans petits de melmelada amb formatge tous, plàtans, trossos de poma i pera, pastissets de poma o arròs, i gels de glucosa.

És important no oblidar-se de seguir una correcta hidratació durant la realització de l'exercici i així poder aconseguir uns bons resultats. Normalment, el ciclista es refresca amb bidons que contenen una barreja d'aigua i sals o preparats de sucres que siguin absorbits amb rapidesa. Si el clima és calorós, la hidratació és encara més necessària, ja que en aquestes condicions el ciclista pot arribar a perdre d'un i mig a dos litres de suor cada hora. Per tant és aconsellable, sempre que les característiques del recorregut ho permetin, beure aproximadament un litre de líquid per hora i mitja per a mantenir l'organisme plenament hidratat.

Rubén Gorospe (Blog Café Baqué)

Crònica de "l'etappone"

2010-06-07T08:12:00.004+02:00

Un cop més, la pluja ens va tornar a rebre a Capsacosta, fet que va obligar a decidir "democràticament" el recorregut final d'aquesta dantesca jornada. Finalment, es va creure oportú de deixar la visita a terres franceses per un altre dia. Al final ens hem inventat un clon/ barreja de Remences / Goges (sense Bracons ni Rocacorba, per cert... però sense cotxe des de Roses tampoc...).
Pel mig quedava la ràdio amb interferencies del David, la votació sense jornada de reflexió "si hay que ir se va... pero ir por ir...", un esmorçar al Viena d'Olot (de les poques vegades que es veu parar i esmorçar als de ctra.), varis sprints puntuables dels nostres velocistes, l'assistencia tècnica en la reparació de la cadena del Manolo, un munt de barretes i calories consumides, però amb la satisfacció de que la QH ja no queda tant lluny... ni en el temps, però tampoc en les cames.
Finalment, va quedar el següent recorregut:
Roses (6h.) - Fortià - Ordis - Argelaguer - Castellfollit - Sant Joan les Fonts - Coll de Capsacosta - Sant Pau de Seguries - Sant Joan de les Abadeses - Colls de Sentigosa i Coubet - Olot - Santa Pau - Banyoles - Crespià - Navata - Ordis - Fortià - Vilasacra - Vilanova de la Muga - Ctra. de Llançà - Vilajuïga - Sant Pere de Rodes - Palau - Roses (16h30)/ ó Sant Pere Pescador (via Pedret)
230 kms. i 2.465 mtres. de desnivell, amb 26,4 km/h. de mitjana.

Sopar Divendres 4 Quebrantahuesos i Sortida Diumenge

2010-06-01T08:39:00.001+02:00

Als qui aneu a la QH, recordeu en confirmar abans de dimecres l'assistencia (deixeu el comentari) al Tramonti divendres a les 21.30h.
LLISTA D'ASSISTENTS:
Joan Ferdy - David - Quim - Mario - Myke - Toni - Tomàs - Wayne - Manolo - Juan Carlos - Joan Pérez - Gerard - Pep

Pel que fa a la sortida "etappone" del proper diumenge, el recorregut és el següent:
Sarfa (6h.) - Figueres - Besalú - Sant Joan de les Fonts - Capsacosta - Camprodon - Coll d'Ares - Le Tech - Al Grau - St. Laurent de Cerdans - Coustoges - Maçanet - Darnius - Capmany - St. Climent - Mollet - Peralada - Castelló - Roses
220 kms. i 2.810 mtres. de desnivell

Els PBM a la Cerdanya

2010-05-31T09:34:00.005+02:00

La secció PBM del club acaba d'arribar de la seva expedició a la Cerdanya.
Durant 4 dies han estat realitzant la ruta de BTT "Cerdanya 360º".
Les sensacions han sigut molt bones, tant pel recorregut, paisatges i, per sobre de tot, el companyerisme (de quasi tothom).
Des d'aquí, agraïr a l'Albert (Tete) i en Martí per acompanyar-nos durant aquest dies, i a la vegada desitjar-los que els vagi tot molt bé.

Els PBM (Quim, David i Josep).

Sortida Carretera Diumenge

2010-05-27T08:25:00.005+02:00

Sarfa (7h.) - Castelló - Fortià - Vilamalla - Borrassà - Navata - Crespià - Banyoles - Rocacorba i tornada. 130 kms. (...estaria bé anar d'estrena, no?)

Als qui aneu a la Quebranta, recordeu el Sopar previ:
Divendres dia 4 de Juny a les 21.30h. Pizzeria Tramonti

Us penjo un article sobre la ruta de Banyuls que ens ha fet arribar en Max...

Bonne Auguri a Tutti !!!

ROBA ESTIU CLUB

2010-05-25T17:22:00.003+02:00

Informem a tots els Socis 2.010 que finalment teniu a la vostra disposició a la Seu del Club la nova roba d'estiu.

Recordem que per gentilesa dels nostres spònsors (Pizzeria Tramonti, Motos Soler, Drogueria Ferdy i Bicis a Punt) tots els socis es beneficïen amb un maillot gratuït.

Pel que fa a la roba suplementària, els podreu obtenir als següents preus:
Culotte:

Socis: 45,00 €uros, No-Socis: 50,00 €uros

Maillot

Socis: 35,00 €uros, No-Socis: 40,00 €uros

TERRA DE L'AIGUA / Sortides Cap de Setmana

2010-05-20T15:15:00.006+02:00

Diumenge, ja a menys d'un mes per la Quebrantahuesos, continuem amb la disputa de les Marxes, aquest cop als voltants de "Ventdelpla", per coronar el Montseny.
Sortida a 3/4 de 6h. des de la Sarfa.

***
Per qui vulgui sortir a rodar un tram, ó bé es quedi diumenge:

Sortida Dissabte:
Sarfa (7h.) - Palau - Castelló - Vilanova - Peralada - Mollet - Espolla - Coll de Banyuls - Banyuls - Cerbère - Portbou - Llancà - Port de la Selva - Sant Pere de Rodes - Roses
Kms. 120

Sortida Diumenge:
Sarfa (7h.) - Castelló - Fortià - Vilamalla - Borrassà - Navata - Mare de Déu del Mont - Figueres - Vilajuïga - Sant Pere de Rodes - Port de la Selva - Perafita - Roses
Kms. 140

****

A propòsit de Marxes, en Kiku posa sobre la taula anar el 13 de Juny a fer l'últim "test" a la Marxa Cadí- Moixeró des de La Seu d'Urgell, amb 175 kms. i 3.200 de desnivell. Per a més informació:

MÉS FOTOS DE LA MARXA LES GOGES 2010

2010-05-18T07:40:00.007+02:00

Marxa Les Goges

2010-05-17T08:48:00.000+02:00

Finalment vàrem ser 8 + el fotògraf oficial (a qui agraïm la seva tasca des d'aquí) els integrants del Club que vàrem desplaçar-nos a Banyoles a fer la Marxa "Goges-Rocacorba", amb un recorregut trencacames per la Garrotxa i Pla de l'Estany amb final cronometrat al temut Rocacorba. A la fi, bones sensacions de tots els integrants que continuem sumant de cara a la QH... a la que ja li queda només un mes. Per descomptat, estaria bé poder comptar amb els serveis allà dalt del Sr. fotògraf...
CLASSIFICACIONS
Fotos: CC Serinyà i Mariona
***
Pel que fa a la sortida programada de diumenge, era la següent:
Sarfa (7h.), - Palau - Castelló - 1/2 volta - Palau - Pau - Vilajuïga - Rabós - Espolla - Banyuls - Torre Madeloc - Banyuls - Espolla - Mollet - Peralada - Castelló - Roses
(Kms. 120)

FOTOS MARXA LES GOGES 2010 (IV)

2010-05-16T21:54:00.002+02:00

FOTOS MARXA LES GOGES 2010 (III)

2010-05-16T21:51:00.002+02:00

FOTOS MARXA LES GOGES 2010 (II)

2010-05-16T21:49:00.002+02:00

FOTOS MARXA LES GOGES 2010 (I)

2010-05-16T21:37:00.000+02:00

LA RATPENAT 2010. MARXA NOCTURNA BTT ROSES - CAP DE CREUS

2010-05-11T08:00:00.020+02:00

TANCAMENT D'INSCRIPCIONS: Diumenge 27 de Juny

La matinada del 2 al 3 de Juliol ja hi tornem a ser: Torna LA RATPENAT, la Marxa BTT Nocturna Roses - Cap de Creus, aquest any complint la 4ª edició.

Pels més agosarats, tornem als origens amb la "MARATÓ NIT & DIA" de 76 kms. amb anada i tornada pel litoral del Parc Natural. Pels qui preferiu agafar-ho amb més calma, tindreu l'opció de carregar la bici i tornar amb vaixell panoràmic fins al port de Roses, són 45 kms. Ambdòs recorreguts són sempre guiats i neutralitzats per l'organització.

Comptarem amb un avituallament líquid a Cadaqués, així com a un de sòlid i "calent" al bellmig del Cap de Creus. Al finalitzar la pedalada, celebrarem tots junts un esmorzar de cloenda a l'Hostal Novel Risech de Roses.

Hi haurà un obsequi i regals per a tots els participants.

HORARIS PREVISTOS:

Dissabte, 3 de Juliol

01:30h. de la matinada RECEPCIÓ i CONTROL d'inscrits al Pavelló Esportiu de Roses.

02:30h. Sortida Neutralitzada

04:00h. Avituallament i neutralització Cadaqués

06:30h. Arribada Cap de Creus, Avituallament i 1r. Raig de Sol

07:00h. Recorregut de Tornada

08:30h. Vaixell a Cadaqués (pels qui ho hagin reservat en la inscripció)

10:00h. Arribada prevista a Roses dels dos recorreguts

Servei de dutxes i Parquing bicicletes al Pavelló Esportiu de Roses

11:00h. Esmorçar de Germanor

ENVIA ELS TEUS COMENTARIS I DUBTES AQUÍ

LLISTAT D'INSCRITS TANCADA i DEFINITIVA

Si voleu aprofitar el cap de setmana a Roses, podeu contactar amb qualsevol dels hotels següents on gaudireu de condicions especials:

Hotels Risech (Hostal Novel Risech telf. 972 256284, o bé Hotel Ramblamar telf. 972 256354)
Hotel Monterrey, telf. 972 257650
Hotel Casa del Mar, telf. 972 256450

TERRA DE REMENCES

2010-05-10T18:30:00.003+02:00

Bona participació del nostre Club, 14 inscrits, en aquesta edició del Terra de Remences marcada pel xàfec a la banda del Ripollès i pel bon temps final del cap de files a la Llarga.

Felicitar des d'aquí a l'organització del C.C. d'en Bas: tot el poble s'hi aboca i ja des del dissabte mateix ja es respira l'ambient ciclista per Olot i rodalies. Bons avituallaments i senyalització perfecte.

+Fotos

Vª. MARXA BTT ROSES

2010-05-03T09:00:00.005+02:00

Finalitzada una nova edició de la nostra marxa, només ens queda agraïr-vos a tots els vinguts d'arreu a qui tot i la previssió meteoròl.logica ni les coincidències amb d'altres events aquest cap de setmana any van fer tirar-vos enrera. Ens felicitem perque tot es desenvolupès amb normalitat i, molt especialment, perque tots heu pogut finalitzar sans i estalvis en una jornada esportiva de bon ambient.

A partir d'ara i, esperant poder comptar novament amb la vostra presencia, comencem a preparar una nova edició de La Ratpenat, de la que us n'informarem puntualment als propers dies.

CLUB CICLISTA ROSES

Classificació de la prova
Posició - Dorsal - Cognoms i nom - Temps - Diferència
1 34 BARRIS PEÑA, SALVA 1h57:40.560
2 42 DOMAIRE OLINO FERRAN 1h58:45.410 1:04.850
3 40 DIAZ DIAZ GABRIEL 1h59:20.350 1:39.790
4 6 GOMEZ VILLANUEVA DAVID 1h59:51.990 2:11.430
5 37 BOSCH SANGRA JORDI 1h59:56.360 2:15.800
6 47 BARNEDA ROMANS CARLES 2h02:45.600 5:05.040
7 50 LLENAS SANCHEZ MOISES 2h05:22.570 7:42.010
8 5 FUNOSAS FABREGA VICTOR 2h06:21.190 8:40.630
9 29 CARSAÑA PUJOL JOSE MARIO 2h07:30.200 9:49.640
10 1 CAIXAS CASADEMONT JAUME 2h11:27.290 13:46.730
11 51 BIESA COROMINAS JORDI 2h11:38.720 13:58.160
12 62 JUANOLA GÜELL JOSEP 2h13:59.690 16:19.130
13 66 HARII ANGLADA DAVID 2h19:02.850 21:22.290
14 43 CARO HINOJOSA ANGEL 2h19:04.810 21:24.250
15 22 LOPEZ GARCIA ANTONIO 2h19:05.910 21:25.350
16 23 ADAME QUINTERO VALENTI 2h19:09.590 21:29.030
17 44 GONZALEZ NEVADO DAVID 2h20:34.330 22:53.770
18 38 GUSO JANE VICENÇ 2h24:08.030 26:27.470
19 63 CARO HINOJJOSA XAVI 2h24:32.510 26:51.950
20 65 REIXACH RIBAS MARC 2h24:45.710 27:05.150
21 64 ROCA VILA LLUIS 2h27:04.140 29:23.580
22 30 GALARDO RUIZ TONY 2h31:31.660 33:51.100
23 56 CASANOVAS DESCAMPS ALBERT 2h31:32.180 33:51.620
24 41 MARTINEZ JANO 2h32:02.360 34:21.800
25 17 MAÑAS SERRA MARC 2h33:36.430 35:55.870
26 61 SURIA ROCA NURIA 2h35:03.360 37:22.800
27 36 SEGURA SEGURA ANTONI 2h37:18.300 39:37.740
28 260 SASTRE LLONCH SERGI 2h37:37.210 39:56.650
29 3 JURADO ACAMEL JOSE ANTONIO 2h38:26.030 40:45.470
30 70 CANALETA GUTARRA ALBERT 2h42:02.410 44:21.850
30 69 PARE BONMATI ALBERT 2h42:02.410 44:21.850
30 68 GOMEZ GUIJOSA JORDI 2h42:02.410 44:21.850
33 73 CABRERO NAVARRO ANGEL 2h42:04.030 44:23.470
34 52 DEL RIO ANDREU AMADOR 2h43:05.490 45:24.930
35 53 NIETO MOLAS JOAN CARLES 2h43:06.280 45:25.720
36 39 ADROHER TARRES LLUIS 2h44:06.030 46:25.470
37 58 CALVO INAREJOS ANGEL 2h50:48.410 53:07.850
38 48 GONZALEZ PALMA XAVIER 2h50:50.400 53:09.840
39 16 VERGES GARCIA LIDIA 2h51:39.690 53:59.130
40 18 PLANAS RIPOLL JOAN 2h51:40.970 54:00.410
41 20 MESAS ARROYO XEVI 2h56:40.750 59:00.190
42 4 RODRIGUEZ RODRIGUEZ JOSEP AMNTONI 2h56:54.850 59:14.290
43 55 CARBO PRESAS ALBERT 2h58:10.200 1h00:29.640
44 19 ALBERTI XAVI 2h58:57.950 1h01:17.390
45 72 DAKI RABE 2h59:44.090 1h02:03.530
45 25 MORALES GALIANO JUAN JESUS 2h59:44.090 1h02:03.530
45 7 DEL BARRIO PUERTO JUAN CARLOS 2h59:44.090 1h02:03.530
48 28 ROVIRA FERRES JORDI 3h02:29.940 1h04:49.380
49 67 SACRAMENTO RAFAEL 3h02:31.560 1h04:51.000
50 59 FAYET SAENZ OSCAR 3h03:09.430 1h05:28.870
51 15 GALCERAN COLOMER ANGEL 3h05:44.740 1h08:04.180
52 35 BARRIS PEÑA SALVA 3h07:58.710 1h10:18.150
53 46 MARTINEZ ARMENGOL MIQUEL 3h08:10.110 1h10:29.550

54 33 SERRANO MUÑOZ JOAQUIM 3h08:25.980 1h10:45.420
55 49 GUALLAR MAESTRE ALBERT 3h08:41.550 1h11:00.990
56 11 PALACIOS MARTINEZ XEVI 3h12:06.270 1h14:25.710
56 10 NARDI GALLARDO JULIA 3h12:06.270 1h14:25.710
56 9 GUZMAN HERMOSO JOAN CARLES 3h12:06.270 1h14:25.710
59 14 CAPDEVILA COROMINA MARC 3h28:43.030 1h31:02.470
59 13 CUROS BUSQUETS IVAN 3h28:43.030 1h31:02.470
59 12 BERGA VILARRIDA ISAAC 3h28:43.030 1h31:02.470
62 21 COUFAL STRASKRABOVA IVAN 3h41:27.120 1h43:46.560
63 26 GONZALO DEL MORAL RAUL 3h41:49.030 1h44:08.470
64 27 ROMERO NIRELLA DANIEL 3h42:22.900 1h44:42.340
65 54 CLEY MANS BART 3h43:20.050 1h45:39.490
66 75 RIBERA DANES AGUSTI 3h50:18.270 1h52:37.710
67 74 OLIVAS PARRAGA SERGIO 3h52:03.710 1h54:23.150
68 71 BUREAU ANGELIQUE 3h52:26.180 1h54:45.620
69 57 BRU SERRAMALERA NURIA 3h59:45.820 2h02:05.260
69 45 BONATERRA BECH ALBERT 3h59:45.820 2h02:05.260
71 32 OLIVAS LOBO CARMEN 4h08:55.820 2h11:15.260
71 31 CARMONA MIRANDA SEBASTIA 4h08:55.820 2h11:15.260

ENLLAÇOS...

http://www.youtube.com/watch?v=Jd9tmdZ8c7w

http://moillenas.blogspot.com/2010/05/v-marxa-btt-roses.html

Sortida Carretera - DISSABTE

2010-04-29T16:47:00.003+02:00

Amb motiu de l'organització de la Marxa el proper diumenge, avancem a Dissabte la sortida de carretera prevista per aquest cap de setmana:

Sarfa (7h.) - Palau - Castelló - Vilanova - Peralada - Sant Nazari de les Olives - Masarac - Capmany - Darnius - Maçanet de Cabrenys - Tapis - Coustoges i tornada.
kms. 135

Reserveu-vos el Divendres 4 de Juny, Sopar previ a la Quebranta.

TEMA DEL DIA: En quin punt del recorregut en Myke ens tindrà la paella apunt.

BON SANT JORDI

2010-04-23T08:20:00.000+02:00

Sortida Carretera

2010-04-22T08:14:00.002+02:00

Dissabte, Sarfa 8h. ó Diumenge, Sarfa 7h.
Roses - Palau - Castelló - Fortià - El Far - Figueres - Avinyonet - Terrades - Boadella - Darnius - Direcció Maçanet - "Mortirolo" - La Vajol - Coll de La Manrella - Agullana - NII - Cantallops - St. Climent - Mollet - Peralada - Castelló -Roses